У Верховинській громаді стартував курс «Самодопомога+»
Даний проєкт реалізовують фахівці ВБО «Конвіктус Україна» на базі Центру соціально-психологічної допомоги в межах проєкту «Стійкість: відновлення психосоціального благополуччя» у рамках Всеукранської програми ментального здоров’я «Ти як?", яка проводиться за ініціативи Олени Зеленської.
Метою курсу є зменшення психологічного дистресу, що виникає в результаті негативного впливу стресогенних факторів, допомога в опануванні навичками самодопомоги в періоди стресу.
На групових заняттях, які відвідують внутрішньо переміщені особи та люди з вразливих груп, особи, навчають методів управління стресом. Заняття базуються на протоколі ВООЗ «Самодопомога+», де учасникам пропонуються практичні вправи та вдосконалюються позитивні стратегії подолання стресу.
Турбота про свій психо-емоційний стан зараз - це життєво важлива навичка для кожної людини, особливо, в кризовий період воєнного стану. Тому фахівці проєкту працюють з ВПО й постраждалими від насильства та від війни, аби покращити їхнє психічне здоров’я, а також добробут.
Фахівці проекту працюють над тим, аби люди, які зазнали негативних наслідків війни, навчилися віднаходити внутрішній баланс, вміли керувати власними емоціями та поведінкою, приймали виважені рішення, мали більшу впевненість у власних силах та готовність до непередбачуваних змін.
Проєкт «Стійкість: Відновлення психосоціального благополуччя» реалізовує ВБО «Конвіктус Україна» за підтримки від проєкту USAID Ukraine - USAID Україна Розбудова стійкої системи громадського здоров’я, який впроваджує організація Пакт та Європейський інститут політики громадського здоров’я - ЄІПГЗ
Координаційний центр КМУ / Mental Health UA
